Блог

Баня или сауна?

Баня или сауна?

Баня или сауна? Что лучше и полезнее? На самом деле и то, и другое имеет свои преимущества. Какие? Сейчас узнаете.

Баня предполагает влажный воздух, а сауна — сухой. В бане за счет влажности температура ниже, поэтому человек мало потеет, и его тело прогревается эффективнее. С другой стороны, так как нахождение в сауне активизирует потоотделение, риск перегрева в ней меньше, ведь организм охлаждается. В целом в сауне жар переносится легче.

Баня и сауна оказывают разное влияние на организм. Баня полезна при заболеваниях верхних дыхательных путей, а сауну используют при лечении сердечно-сосудистых заболеваний и мочеполовой системы.

Бани являются отдельно стоящими помещениями, а сауны могут быть как отдельными, так и встроенными. Различаются они и принципом нагрева. Так, камни в бане укладываются внутри печи, а в сауне — поверх нее, поэтому в бане они разогреваются быстрее и остывают медленнее.

По сравнению с сауной строительство бани требует большей площади. Для ее возведения нужна ровная площадка и прочный фундамент, а само помещение должно быть утепленным. Сауна отличается более компактными размерами, обустроить ее легче.

Надеемся, наш краткий ликбез был вам полезен. Хорошего вам дня!

Следите за нами в INSTAGRAM и в VK.COM

Адреса

Офис: 420138, г. Казань, ул. Проспект Победы, 18б

Для корреспонденции: 420138, г. Казань, а/я 49

Контакты

Приемная:

Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
+7 (843) 228 98 29

Отдел продаж:

Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
+7 (843) 224 99 99

Мы в социальных сетях

Заказ обратного звонка

Заполните форму и наш специалист перезвонит Вам в ближайшее время.

Заказ обратного звонка

Ваше сообщение успешно доставлено. Специалисты свяжутся с Вами в ближайшее время

БРОНЬ УЧАСТКА

Заполните форму и наш специалист перезвонит Вам в ближайшее время.

БРОНЬ УЧАСТКА

Ваше сообщение успешно доставлено. Специалисты свяжутся с Вами в ближайшее время